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Quels sont les causes du syndrome prémenstruel ?
Avant de lire cet article, je te conseille de jeter un œil à mon article sur le cycle menstruel équilibré et au premier article sur la définition et les symptômes du SPM. Les différentes études indiquent que le SPM est multifactoriel. Cela implique une interaction...
C’est quoi le Syndrome Prémenstruel ? Quels sont les symptômes?
Fatigue écrasante, irritabilité au plafond, envie d’hurler sur tout le monde en mode dragon, de pleurer pour un rien, ventre gonflé ou douleurs… Si les jours qui précèdent tes règles ressemblent à un petit chaos intérieur, respire : tu n’es pas folle et tu n’es pas...
à quoi ça ressemble un cycle menstruel équilibré?
Le cycle menstruel démarre à la puberté et s’arrête à la ménopause. Les processus de démarrage et d’arrêt du cycle menstruel prennent des années ! Entre ses 12 ans et ses 52 ans en moyenne, une femme a ses règles près de 450 fois, lui rappelant avec plus ou moins de...